E all'improvviso il silenzio si riempie di un suoni orribili che ci fanno sbalzare dal letto: la sveglia!!
Un proverbio recita che il buon giorno si vede dal mattino; che significa? Qual è la prima cosa che facciamo al momento del risveglio? bhè se cominciamo la giornata con gratitudine, pensando o parlando apertamente, facendo un elenco di cose per cui essere grati la nostra giornata prende una piega del tutto positiva. Può sembrare sciocco, ma non costa nulla provarci. Non dimentichiamo mai di sorridere, e quando una situazione ci fa perdere il controllo impariamo ad avere ben in mente dei ricordi di massima felicità a cui pensare e il nostro stato d'animo varierà in un attimo. UN SOLO PENSIERO POSITIVO vale più di mille negativi